ランニング 3月の小江戸大江戸（大江戸コース）に備えてゆっくり長く走ろうと思って、40kmくらい走ってスーパー銭湯まで行くやつをやった。 走ってる最中に右足裏が痛くなって困った。2年前にもなったやつだ。いつもと同じように走ってただけで練習量増やし…